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LES EXPLOS VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE !

L'expérience est la voie de la sagesse.

YOGA - MEDITATION - ATELIER - WEEK-END

À PROPOS

Notre Projet

Nous somme une association qui a pour but de mettre à disposition des autres un espace et un temps pour partager l'autonomie de pratique enrichie par notre expérience auprès de personnes aussi diverses qu'enrichissantes. Rendre accessible le développement personnel et le libérer des gros clichés ! Telle est notre mission !

Comment le fais t'on ? Par l'expérience concrète et seulement par elle !

C'est à dire en pratiquant et en appliquant directement dans notre quotidien. Pas de blabla ni tergiversation mentale seulement de l'action et du réel !

Nous sommes donc une association qui propose des ateliers pour donner des outils concrets aux femmes et aux hommes afin d'améliorer leur qualité de vie et plus encore !

SERVICES PROPOSÉS PAR LES EXPLOS

Ce que nous proposons

Yoga Anatomie
Dynamique ou Méditatif

Un Yoga pratiqué dans le respect de l’anatomie de chacun, qui respecte les corps pluriels. Il est inspiré de la tradition indienne et adapté à nos modes de vies modernes. Un Yoga pour ancrer des bases posturales solide grâce à un professeur formée minutieusement à l'anatomie et la posturologie auprès de l'école de yoga INARI

Ateliers Corps & Paroles

Vous êtes curieux, aventuriers, désireux de changement personnels, d'une meilleure connaissance de soi et des autres ?

Les Ateliers Corps et Parole des Explos vous permettent d'ouvrir un espace de parole, de partage et cheminer ensemble pour vivre nos émotions en conscience.

Yoga Tibétain et Méditation

Yoga Tibétain (Tsa-Lung)

Pratique spirituelle qui permet de purifier, d'apaiser et d'harmoniser le corps et l’esprit pour faciliter la circulation des énergies.

Méditation :

Dans le calme et le silence de la méditation, nous entrevoyons et réintégrons cette nature intérieure profonde et secrète que nous avons perdue de vue depuis si longtemps...